(相关资料图)

1、首先，注意营养均衡，不要偏食，饮食尽量多样化。

2、多吃高蛋白和优质蛋白食物，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，不喝咖啡和浓茶。

3、怀孕29周，已经进入孕晚期。

4、我们必须去医院做定期检查。

5、孕晚期最好取左侧卧位，勤数胎动。

6、如有胎动频繁或减少、腹痛、阴道出血等。

7、应该及时去医院检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。